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3월부터 비만관리 프로그램 맞춤식 순환운동 참가자 모집

2013.02.21(목) 16:00:25 | 천안시청 (이메일주소:hongworld@korea.kr
               	hongworld@korea.kr)

천안시 서북구보건소는 비만여성을 대상으로 체중감소와 건강체력 향상으로 아름다운 여성으로서의 자신감 회복을 위해 비만관리 프로그램을 운영하기로 하고 참가자를 모집한다.
 
서북구보건소는 3월 11일부터 5월 31일까지 매주 월·수·금요일 오전 9시 30분(오전1반), 오전 10시 30분(오전2반)부터 1시간동안 2층 운동지도실에서 비만관리 프로그램인 ‘맞춤식 순환운동’을 운영한다.
 
모집인원은 24명으로 과체중 및 경도비만인 30∼50대 여성으로 서북구 관내 거주자가 참여대상이다.
 
비만관리 프로그램 참여를 희망하는 여성은 2월 25일부터 3월 8일까지 서북구보건소 운동지도실로 직접 방문신청하면 된다.
 
비만관리프로그램은 맞춤식 순환운동 장비를 활용한 운동과 덤벨, 복근운동 등으로 꾸며져 흥미롭고 체중감량에 도움이 되는 프로그램으로 운영한다.
 
서북구보건소는 운동시작 전후 체성분 검사와 혈액검사, 혈압측정 등 기초 건강측정을 하고 검사결과를 토대로 개인에 맞는 식단표도 제공할 계획이다.
 

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